Jok-Ola (19/06/2021)
Category: Competition
Map/area: Källbrink
Country: Stockholm
Leg: 3
Distance: 7.37 km
Time: 60:12
Average HR: 146
Maximum HR: 168
Stafett på hemmaplan i stället för Jukola. Sprang str 3 i gubblaget så fick vara med på str 3:s omstart. Det var en riktigt varm dag, upp mot 30 grader så jag försökte undvika branta backar. Valde så att spring vänster till första. Dock blev det lite fel där. Först lyckades jag korsa elstängslet 4 gånger sedan började jag läsa på sträcket till 9:an. Upptäckte det dock relativt snabbt. ( På tävlingskartan var det förbjudna områden kring de stora mossarna) Till tvåan fegade jag och tog inte kurvor i början vilket gjorde att jag slank nedåt. Plötsligt var jag ute på kraftledningen. Till trean borde jag nog valt åt höger, men tyckte det var bara en liten kurva jag skulle upp över. Men den kändes jättehög så jag fortsatte att runda vilket blev väl mycket runt. Dit fram hade jag nog förlorat 2-3 minuter. Sedan var det bra att kämpa sig vidare i värmen. Lyckades i alla fall spurta lika snabbt som Melker.
Show comments (0)
 
Jok-Ola (19/06/2021) Jok-Ola (19/06/2021)